Марафонға алғаш рет жүгіру өмірді 4 жылға қысқартады - зерттеу


     Соңғы жылдары марафонға жүгіретіндердің қатары артты және әлі де артып жатыр. Ал Америкалық кардиологтар колледжінің журналында жарияланған зерттеу нәтижелеріне сенсек, марафонға алғаш рет қатысып, марафонды соңына дейін жүгіріп шыққан адамның артериялық қысымы төмендеген. Бұл қантамырлардың жасын төрт жылға кемітеді екен.  


Дереккөз:  https://www.inform.kz